手作超厚火腿蛋三明治
[主料]
白吐司：三片
紫甘蓝：适量
鸡蛋：一个
西红柿：一个
火腿：三条
[辅料]
沙拉酱：适量
盐：适量
口味：咸香
工艺：烘焙
耗时：廿分钟
难度：普通
[手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤]
1、准备好各种材料。
2、本人不喜欢生吃，😄紫甘蓝切丝，热锅热水汆烫一下。
3、捞起紫甘蓝放入冰水中，放几分钟，可以保持口感清脆。
4、紫甘蓝沥干水分，加入沙拉酱拌匀备用。
5、煎荷包蛋，撒点盐。
6、肠仔对半切开，下锅煎好备用。
7、番茄切片，取一片吐司铺上番茄，加点沙拉酱。
8、铺上煎好的鸡蛋，加点沙拉酱。
9、盖上一片吐司，放入拌好的紫甘蓝。
10、铺上煎好的火腿，加点沙拉酱。
11、盖上最后一片吐司，用保鲜膜包紧做好的三明治，防止肉菜漏出来。
12、对半切开，超厚超满足的三明治做好啦😋😋。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐