牛牛的减肥餐—西红柿炒鸡蛋
[主料]
西红柿：1个
鸡蛋：2个
笑厨番茄酱：1袋
[辅料]
盐：1勺
口味：咸香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[西红柿炒鸡蛋的做法步骤]
1、这个番茄酱很重要，无糖无油，不要再番茄沙司，要用纯番茄酱。
2、摊鸡蛋，大家都会的，不要太大块也不要太小块就好，炒好后盛出来。
3、把番茄酱加一点水放在锅里翻炒均匀。
4、最后把炒好的鸡蛋和切好的西红柿放在锅里，加一点盐，翻炒均匀。如果实在是喜欢甜的，那就少加一点糖，最好能用木糖醇代替。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜