秋葵凉拌海参
“ 炎炎夏日，何不来点爽口顺滑的小菜滋补一下？”
[主料]
海参：2只
胡萝卜：半根
秋葵：10根
水萝卜：3个
香菜：少许
[辅料]
食盐：半勺
味素：少许
蒜泥：一勺
白糖：一勺
白醋：一勺半
香油：半勺
橄榄油：一勺
口味：咸鲜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[秋葵凉拌海参的做法步骤]
1、准备食材
2、拿出海参
3、斜切成小段
4、再将秋葵也同样斜切小段
5、dengdeng~都切好啦
6、烧热生命的源泉
7、把食材炒熟
8、出锅啦
9、捞出后备用
10、准备辅料
11、放在一起是不是很好看
12、把辅料随心情放入捞出的食材中
13、咻咻咻~
14、搅拌一下
15、嘻嘻 成啦
16、颜色很漂亮吧
17、吃起来也是很美味的呢
[小窍门]
第6步骤捞海参速度一定要快，要迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势，不然海参就化了哦！
使用的厨具：其他
所属分类： 凉菜 小菜 家常菜