自制酸奶“ 一款很健康的酸奶,只要一口电饭锅就可以做哦。而且食材很好找,只要操作得当就可以实现在家自制酸奶。”
[主料]
纯牛奶:450ml
冠益乳酸奶:100ml
[辅料]
细砂糖:40g
口味:酸甜
工艺:其他
耗时:数小时
难度:简单
[自制酸奶的做法步骤]
1、做好的酸奶如图~
2、准备好食材:纯牛奶450ml、冠益乳酸奶100ml、细砂糖40g。
3、纯牛奶倒入量杯内,加入细砂糖搅拌均匀。
4、纯牛奶内加入冠益乳酸奶,搅拌均匀。
5、过筛三次,不可省略。
6、玻璃容器清洗干净高温消毒可选择蒸、煮均可。将牛奶液倒入玻璃容器内,盖上盖子。
7、将装有奶的玻璃容器码放在韩国酷晨电饭煲内,加入纯净水如图的样子。
8、选择酸奶模式,开启即可。
9、发酵时长8小时。
10、好喝的酸奶就做好啦!打开盖子倾斜一下看不流动即可。
11、取出酸奶放入冰箱冷藏。食用前可搭配自己喜欢的水果小饼干,就是一份非常不错的下午茶。
[小窍门]
1、、纯牛奶要蛋白质含量高的,每一百克含蛋白质3.0的即可。
2、、酸奶我用的冠益乳,如果选用其他牌子的也可以。
3、、自制酸奶,保质期很短要尽快食用完毕。
4、、我使用的是韩国酷晨电饭煲,如果你的电饭煲没有酸奶模式可以在锅内加入40度温水,盖上盖子闷着八小时也行(前提室温得达到22度),冬天发酵时间会延长一些。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 甜品 酸奶