蚝油蒜蓉拌木耳菜
“ 木耳菜，它是天然褪黑素，夏天吃正合适，美白淡斑哦。”
[主料]
木耳菜：200克
[辅料]
蒜蓉：少许
蚝油：少许
油：少许
口味：蒜香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤]
1、木耳菜泡洗干净，蒜头1粒。
2、锅中水烧开放少许油，再放木耳菜下锅大火煮2分钟。
3、这样就可以了，木耳菜很易熟。
4、蒜頭1粒用压蒜器把它压碎。
5、烫好的木耳菜，把蒜蓉，蚝油淋上即可。
6、成品，颜色翠绿，口感滑滑嫩嫩。
使用的厨具：煮锅
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