玉米鸡肉肠“ 相信很多宝妈们都想自己来做一款鸡肉肠给家里的小宝宝吃,但买外面的又怕不健康,因为你不知道外面的那些用的是什么肉,添加剂太多了,宝宝吃了会影响。但又想给宝宝做点不同的辅食。自己做的玉米鸡肉肠,这是一款自己动手制作的美味,是用鸡肉、玉米为主料,配合盐和其他辅料制作而成的,放心又实在,味道也不错给宝宝吃既健康又放心。”
[主料]
玉米粒:30克
鸡胸肉:200克
盐:2克
细砂糖:15克
玉米油:3克
玉米淀粉:10克
蛋清:1个
冰水:10克
[辅料]
蚝油:2克
口味:原味
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:神级
[玉米鸡肉肠的做法步骤]
1、准备好所有的材料。
2、鸡肉切成小丁块备用。
3、把鸡胸肉放入料理机里搅成肉泥后放在一个大盆里。
4、再加放冰水、细砂糖、玉米油、蚝油和盐,还有蛋清,先用筷子搅拌均匀。
5、最后再加入玉米淀粉,再用筷子顺着一个方向搅拌到上劲,要注意一定要顺时针搅拌到上劲这样做出来的鸡肉肠才好吃。
6、搅拌好后再加放玉米粒。
7、用刮刀拌均匀即可。
8、再装入裱花袋中。
9、学厨的Hello Kitty硅胶肠模具先用玉米油刷一下,这样能防粘作用好脱模。
10、再把玉米鸡肉肠泥挤入模具中,这个配方能做8条,如果模具不够挤的话,就用锡纸刷一层油,再挤上鸡肉泥最后再包起来即可。
11、蒸汽烤箱调100度先预热2分钟,再把玉米鸡肉肠放入蒸汽烤箱中层,蒸汽100度,蒸15分钟。如果没有蒸汽烤箱就用蒸锅来蒸,蒸锅放入水,待水开了再放上后同样的蒸15分钟。
12、蒸好后再把它拿出来放在边上晾凉,也可以趁热吃。
13、如果吃不完可以放保鲜袋里再放入冰箱里冷冻保存,要吃时再烤箱烤下,或者是用油煎一煎,这样非常的好吃。
[小窍门]
1、、如果没有肠模具可以用锡纸,锡纸剪小块再刷上一层油,把鸡肉泥挤入再包起来,这样即可。
2、、建议调味时要搅打上劲,肉肠吃起来才会有弹性好吃。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 家常菜 自制酱料 零食