快好知 kuaihz


无糖山药酥
“ 无糖养胃的一道小点心,我的原则就是不管是食材还是配料能简化就简化,慢慢发现越是简单的做法,食物越是清淡好吃呢。” [主料] 低粉:100g 黄油:50g 紫薯:适量 山药:适量 [辅料] 木糖醇:根据自己情况而定 鸡蛋:1个 芝麻:适量 口味:清淡 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [无糖山药酥的做法步骤] 1、低粉+软化好的黄油+木糖醇,抓匀小颗粒状 2、加蛋液少许,能揉成面团即可 3、面团揉好后用保鲜膜包起来放冰箱冷藏里,一个小时左右 4、馅料:紫薯和山药分开蒸熟 5、压泥 ,喜欢甜的就可以放点糖,我是一点糖都没有放 😁 6、先揪其中一个压片,另一个搓成小球,然后包起来,这样搓成双色馅小球 7、面团静置好,分成小等份 8、擀皮,怕粘的话就盖上保鲜膜擀 9、包起 10、放烤盘里刷上蛋液,洒上芝麻 11、烤箱180度预热5分钟,烤半小时左右 12、成品就是这样啦 😎ི 13、因为皮薄,很酥很酥,掉渣的那种 😁 14、就是无糖的,如果多放些糖口感更好哈哈 使用的厨具:烧烤>架/炉、电烤箱、不粘锅、蒸锅 所属分类: 烘焙