鱼香蛋豌豆面“ 豌豆中富含人体需要的各种营养素,它具有抗菌消炎、通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身、增强免疫和防癌抗癌的功效。所以,多吃豌豆,对您的健康至关重要。”
[主料]
中筋面粉:100克
豌豆粉:60克
食盐:2克
温开水:适量
鸡蛋:2个
食用油:2勺
[辅料]
剁椒酱:2勺
葱花:适量
蒜蓉:适量
姜末:适量
生抽:2勺
香醋:2勺
鸡精:1匙
口味:酸辣
工艺:调味
耗时:一小时
难度:普通
[鱼香蛋豌豆面的做法步骤]
1、准备中筋面粉,豌豆粉,温开水和食盐。
2、温水和盐混合,用筷子搅拌成絮状。
3、揉成光滑的面团。
4、案板撒面粉,用擀面杖将面团擀成长方形。
5、像扇子一样折成扇面形状。
6、切成宽窄一样的面条。
7、准备蒜蓉和姜末,葱花,剁椒酱。
8、用刀将剁椒酱剁碎。
9、调碗汁:剁碎的剁椒酱,蒜蓉,姜末 食盐,生抽,香醋,鸡精。
10、平底锅倒油开小火烧开。
11、打入两个鸡蛋煎成荷包蛋。
12、倒入碗汁提味。
13、加适量的清水调出汤汁。
14、起锅烧水煮面。
15、豌豆面条煮熟后捞入汤碗内,倒入鱼香荷包蛋和汤汁,再撒入葱花即可食用。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 面条 家常菜