三丁炖鸡腿 “ 藕,芹菜,胡萝卜都是冬天的当季蔬菜,炖鸡腿,满满一锅,营养均衡。” [主料] 鸡腿:适量 藕:适量 胡萝卜:适量 芹菜:适量 [调料] 葱:适量 姜:适量 大料:适量 料酒:适量 香叶:适量 盐:适量 酱油:适量 生抽:适量 口味:酱香 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [三丁炖鸡腿的做法步骤] 1、主要原料。 2、鸡腿去骨,切块。放油锅里煸炒至出油盛出备用。 3、藕洗净去皮,切丁备用。 4、藕丁放油锅里。煸炒到焦黄盛出备用。 5、胡萝卜切丁过油。 6、芹菜洗净切丁过油备用。 7、烧热油,放葱姜炝锅,放料酒,酱油,生抽,大料,香叶炒香,加热水,放入鸡腿肉,中火炖制。 8、将鸡腿肉炖熟,收浓汤汁。 9、放入蔬菜三丁,放盐。 10、翻炒均匀入味即可。 11、三丁炖鸡。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐