清炒木耳胡萝卜 “ 木耳与胡萝卜同食即可降血脂又可降血糖,具有健康养生的功效。” [主料] 泡发木耳:200克 胡萝卜:1根 双汇火腿肠:1根 [辅料] 食用油:1勺 食用盐:半勺 生抽:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [清炒木耳胡萝卜的做法步骤] 1、准备食材:胡萝卜,泡发木耳,葱末,蒜末,五花肉(之后换成了火腿肠)。 2、胡萝卜切片。 3、火腿肠切片。 4、起锅烧油。 5、爆香葱蒜末。 6、倒入胡萝卜翻炒。 7、胡萝卜变然后倒入木耳继续煸炒。 8、加入火腿肠翻炒。 9、加入食盐、生抽,炒入味关火。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜