紫米糙米芝麻糊 “ 我也是很偶然的发现这个搭配制作出来的米糊口感非常好,加之糙米所含丰富的B族维生素,非常有益肠胃的健康。而紫糯米和黑芝麻相得益彰,乌发提气。米糊易于消化,早晚均可食用,是一款非常不错的餐食。” [主料] 糙米:100g 紫糯米:100g 黑芝麻:50g [辅料] 冰糖:50g 白芝麻:少许 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [紫米糙米芝麻糊的做法步骤] 1、准备好主要材料,黑芝麻炒香,冰糖要小粒的 2、将所有材料放入豆浆机,选择米糊键,加清水1200ml,二十五分钟完成,香香的米糊完成 3、撒上白芝麻,提味又能增加颜值。 [小窍门] 此款米糊用的主料必须是黑芝麻,口感及营养吸收才更加有益。小朋友也非常喜欢,妈妈们可以试试。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 私房菜