豆瓣炒鸡蛋 “ 蚕豆瓣味道鲜美而且容易成熟,快炒也是不错的,加点鸡蛋炒上一盘,美味又营养。” [主料] 蚕豆:250克 鸡蛋:4只 [辅料] 盐:适量 口味:甜味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆瓣炒鸡蛋的做法步骤] 1、准备的原料。 2、鸡蛋加少许的盐,1大勺的清水搅打均匀。 3、蚕豆仁去皮。 4、热锅凉油,加入鸡蛋。 5、中小火煎炒到蛋液凝固盛出。 6、中间将豆瓣加入锅中翻炒十几秒。 7、加入鸡蛋,少许 的盐炒匀。 8、再加少许的清水烧一分钟左右。 9、豆瓣炒鸡蛋就做好了。 [小窍门] 1、、豆瓣很容易成熟,烧的时间不要太长,影响卖相。 2、、蛋液中加少许的清水炒好的鸡蛋比较嫩。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐