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豆腐干炒芹菜
“ ​豆腐干炒芹菜是一道家常菜。芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。” [主料] 豆腐干:1块 芹菜:300克 杏鲍菇:半根 胡萝卜:半根 大葱:1段 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [豆腐干炒芹菜的做法步骤] 1、豆腐干1块,芹菜300克,杏鲍菇半根,胡萝卜半根(忘记放上了),大葱1段。 2、芹菜择洗干净。 3、焯水。 4、过凉。 5、攥干切段。 6、豆腐干切条。 7、胡萝卜切丝。 8、杏鲍菇切条,再切点葱丝。准备好所有食材。 9、平底锅加热加点油炒香葱丝,胡萝卜和杏鲍菇。 10、加焯好的芹菜翻炒。 11、加豆腐干,加盐,加五香粉翻炒均匀。 12、豆腐干炒芹菜。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜