花菜花蟹 [主料] 花蟹:4只 花菜:260克 [辅料] 葱段:适量 料酒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [花菜花蟹的做法步骤] 1、食材:花蟹(已收拾) 2、花菜(已清洗) 3、葱段 4、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒一下。 5、随后,加一些清水煮开,煮至花菜断生。 6、接着,合入花蟹,加点料酒翻炒翻炒至螃蟹变红至熟。 7、然后,加点盐、鸡精。 8、调味炒匀,搁入葱段,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#渐变咖啡香煎阿根廷红虾青瓜炒河虾#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 鲜肉月饼仔姜鱿鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 自制酸奶#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓褐麦土司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 抹茶麻薯软欧煎酿香菇栾樨饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶酪花盆蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#天然酵母果干欧包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#面包机版抹茶冰淇淋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#堡尔美克可可奶酪杯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#翻糖紫薯夹心蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葱香椒盐花卷小葱蛋卷芒果班戟牛肉饭宝宝牛肉松自创俄式大面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#多口味雪媚娘#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 奥利奥咸奶油盒子蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 法式焦糖布丁(免熬糖)#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#樱桃奶油生日蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 椰香南瓜派馄饨绿豆糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 彩色堡尔美克杯子蛋糕