三丝炒面筋 [主料] 面筋:150克 洋葱:1个 瘦肉丝:适量 黑木耳:适量 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 调和油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [三丝炒面筋的做法步骤] 1、食材:面筋(已撕开)。 2、洋葱(已清洗切成丝)。 3、瘦肉丝。 4、黑木耳(已泡发)。 5、将撕开的面筋用开水泡一下,待用。 6、将瘦肉丝加点料酒、生抽、食用油拌匀,待用。 7、将已泡发的黑木耳去蒂清洗一下捞出。 8、放在案板上切成丝,待用。 9、烧锅倒油烧热,下入瘦肉丝翻炒翻炒至变色,盛出。 10、接着,利用炒瘦肉丝的油,下入面筋、洋葱和黑木耳翻炒一下。 11、然后,加点生抽翻炒翻炒至洋葱断生。 12、最后,合入瘦肉丝翻炒一下。 13、加适量的盐。 14、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐