芦笋炒腊肠 “ 芦笋的名气和效果自然会带来身价的提升,但这一切都是值得的,毕竟芦笋本身也是一种非常好吃的美味呀!它是“蔬菜之王”,三月遇见一定要买下,宁可不吃肉也要吃它!” [主料] 腊肠:1把 芦笋:1根 [辅料] 生抽:1勺 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [芦笋炒腊肠的做法步骤] 1、腊肠洗净切片,隔水上锅蒸大约15分钟。 2、芦笋洗净切成小段。 3、锅内放入适量盐,几滴食用油,放入芦笋焯水1分钟。 4、锅内放入适量油,放入蒜片炒香。 5、放入芦笋、腊肠翻炒均匀。 6、放入生抽翻炒均匀即可出锅。 7、芦笋本身焯水就差不多熟了,所以翻炒时间不必过长,放入调料翻炒均匀就可以的! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐