快好知 kuaihz


海菜疙瘩汤
“ 鸡毛菜属凉性,本身含有琼脂,据说它就是用来做凉粉的,真的是很难想象啊。既然是凉性食物,那就具有清热泻火的功效,此外它还对咳嗽多痰有好处,可以化痰,正好春天气温忽高忽低,人容易感冒,吃药又上火,吃这个鸡毛菜正当时啊,赶紧也买点吃吃吧。” [主料] 海菜:200克 面粉:300克 [辅料] 葱:适量 姜:少许 油:适量 盐:少许 胡椒粉:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [海菜疙瘩汤的做法步骤] 1、先海菜挑拣一番,主要是把里面的杂质和石子之类的东西去除掉,再用清洗反复清洗干净,用刀切几下,避免海菜块太大。 2、葱切末,姜切末。 3、锅里放油,油热后把葱和姜末放进去爆香。 4、炒出香味后加清水煮开。 5、面粉放到一个盆里,水龙头开得小一些,清水滴到面粉上然后用筷子快速搅拌形成小疙瘩。 6、把小疙瘩倒入锅中,再加入海菜一起煮熟,放盐和胡椒粉调味就可以出锅了。 [小窍门] 1、、因为海菜是从海里捡的,所以杂质比较多,要仔细挑拣好,再用清水反复冲洗干净才能食用。 2、、制作小疙瘩的时候,放的水流越小做出的疙瘩就越小,别急,这是一个细活啊。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 早餐