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橄榄菜四季豆
[主料] 四季豆:600g 胡萝卜:1根 [辅料] 橄榄菜:2大匙 盐:1/4茶匙 糖:1/2茶匙 蒜:4瓣 油:1大匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [橄榄菜四季豆的做法步骤] 1、四季豆摘洗干净。 2、胡萝卜去皮斜切片,再在中间切开,蒜剁末。 3、热油锅,把蒜末爆香。 4、放入橄榄菜炒一下。 5、放胡萝卜炒约2分钟。 6、放入四季豆炒匀,放盐和糖调味,撒少许水炒至四季豆熟透。(早点放盐和糖能使四季豆更好入味。橄榄菜比较咸,盐要适量放。) 7、炒好了。 8、橄榄菜与四季豆非常搭配。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐