快好知 kuaihz


酸菜焖鱼
[主料] 草鱼肉:500克 酸菜:250克 [辅料] 姜:6片 干辣椒:4个 盐:2克 鸡精:2克 胡椒粉:2克 生抽:4勺 老抽:半勺 面粉:60克 口味:微辣 工艺:焖 耗时:三刻钟 难度:普通 [酸菜焖鱼的做法步骤] 1、草鱼肉500克清洗干净后斩成小块。 2、放入盆中,加生抽、胡椒粉、鸡精、抓匀腌制十分钟。 3、酸菜洗净,挤干水份后切片。 4、姜切片、干辣椒切小段。 5、腌制好的鱼块撒上一层面粉。 6、锅内热油,将鱼块放入锅中油炸。 7、炸至鱼块呈金黄色,盛出备用。 8、将姜片、干辣椒段放入锅内小火炒香。 9、再下酸菜翻炒几下出香味,盛出备用。 10、锅内加适量清水,生抽、老抽、盐,再放入鱼块煮沸后转小火焖八分钟。 11、再下酸菜焖两分钟,最后大火收汁,调入少许鸡精。 [小窍门] 1、、草鱼肉处理好先加配料腌制十分钟,加生抽和胡椒粉可起到提色去腥的作用 2、、鱼块入锅后要小火焖七八分钟,这样才能充分吸收汤汁的味道 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜