鱼香肉丝“ 鱼香肉丝绝对是下饭菜的首选,成菜色泽红润,兼具了咸、甜、酸、辣的特点,肉丝柔滑软嫩,配菜笋丝、胡萝卜丝和木耳脆嫩爽口,不愧是经典名菜啊。
做好鱼香肉丝的关键是鱼香汁的调配,鱼香汁最重要的配比又数糖和香醋的比例,三份糖和两份醋是最佳搭配,酸甜适中,鱼香味十足。”
[主料]
里脊肉:300g
笋丝:一小碗
新鲜木耳:一小碗
胡萝卜:半个
泡椒:5个
鸡蛋清:1个
[辅料]
小葱:2根
生姜:2-3片
大蒜:2-3片
香醋:2勺
糖:3平勺
生抽:1勺
老抽:半勺
蚝油:1勺
料酒:适量
草果粉:适量
淀粉:适量
口味:鱼香
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[鱼香肉丝的做法步骤]
1、准备好食材,笋我用的是袋装的笋丝,黑木耳买的新鲜的黑木耳,如果是干的黑木耳,提前用冷水泡发即可。
2、里脊肉去除筋膜,切成丝。
3、里脊肉加适量的料酒,一点点盐和适量的草果粉,打一个鸡蛋清,用手充分抓匀至肉丝把蛋清和料酒都充分吸收。
4、加适量的淀粉抓匀,肉丝下锅前再加适量的油抓匀。
5、笋丝用开水焯3分钟左右,捞出控水备用。
6、黑木耳洗净切成丝,胡萝卜去皮洗净切细丝。泡椒剁碎,小葱洗净切葱花,生姜和大蒜洗净切成末备用。
7、取一个小碗,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺耗油,两勺香醋,三平勺糖,一点点盐和适量的清水,一勺淀粉,搅拌均匀成鱼香汁,鱼香汁中醋和糖的比例在2:3的样子,调出的鱼香汁味道最正。
8、起锅,热锅凉油,油温七八成热后下入肉丝快速划炒至变色。
9、放入生姜和大蒜末翻炒出香味。
10、下入泡椒翻炒出红油。
11、加入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,大火快速翻炒至断生。
12、倒入提前调好的鱼香汁,翻炒均匀。
13、放葱花,翻炒均匀出锅~
使用的厨具:炒锅
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