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黑米面刀切馒头
“ 黑米面具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等作用。常吃黑米面有益于健康。” [主料] 黑米面:100克 普通面粉:200克 [辅料] 酵母:3克 白糖:1勺 温水:150ml 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [黑米面刀切馒头的做法步骤] 1100、克黑米面,200克普通面粉,3克酵母,1勺白糖,150ml30多度温水和成面团,进行发酵。 2、大约两小时能发好面。 3、揉面最少要5分钟,多揉一会更好。然后擀成大片卷起来。 4、刀切了12个馒头(双层锅)。 5、放到锅里二次发酵半小时。到时间点火,开锅后再蒸二十分钟,关火后过两分钟开盖。 6、黑米面刀切馒头䒱好了。 7、掰开一个看看和手撕面包差不多。 8、好吃营养的黑米面刀切馒头。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐