一般脱脂牛奶都是什么时间喝一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：(1)早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提...(展开)

脱脂牛奶晚上喝好不好脱脂牛奶晚上喝有很多好处。营养知识讲座上，专家讲过：因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品...(展开)