贫血吃猪血能补血吗猪血是可以起到补血作用的。 一方面是其中富含铁元素，每100g中含铁量高达45mg，铁含量高于猪肝、猪肉等部分，可以改善缺铁性贫血。另一方面，...(展开)

何首乌泡酒泡多久一般泡20-30天左右即可。 何首乌泡酒封口后，每3天摇一次，20天后启封，可以饮用。何首乌具有补益精血的作用，可用于治疗精血亏虚引起的须发早白...(展开)