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上班族备个枕头睡午觉吃完午饭总爱犯困，小睡一会不但可以让紧张的大脑放松下来，也能提高下午的学习和工作效率。但由于条件的限制，很多人只能趴在桌上睡觉，睡不踏实不说...(展开)

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流行的职场减压方法每个人在工作中难免会遇到一些压力，当面对压力较大时，不同的国家不同的人减压方式都有很多不同。那么，流行的职场减压方法有哪些呢?下面jy135小...(展开)

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告别职场愤怒情绪小技巧导语：工作中，遇到挑剔的老板、不平等的对待、同事的恶意中伤等，都会让人感到愤怒。愤怒有时候不是负面情绪，学会情绪管理。学会自我调节保持心理...(展开)

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