上班族眼睛干涩怎么办上班族每天面对着电脑手机等高辐射的食物，很容易造成眼睛的伤害，很多人都会产生眼睛干涩的症状，如果不能及时调节，不容易产生严重的眼部疾病，在生...(展开)

上班族孕妈解决午餐的三大方案孕妈的生理及代谢的改变孕期要合理膳食、均衡营养首先要了解孕妈的生理及代谢的改变。内分泌的改变 孕期由于雌激素、黄体酮等激素水平的改变...(展开)

专属上班族的两种养肝粥是什么你知道吗，用眼过度也会对肝脏造成伤害。因此，上班族养肝变得愈加重要。那上班族要如何养肝呢？上班族养肝吃什么食物好呢？看看下文吧。久视...(展开)

上班族怕冷的暖身食物现在天气越来越冷，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。恰逢这周又赶上冷空气“造访”，气温还将继续下降。上班族除了加衣外也...(展开)

让上班族头疼的6类食物引发头疼食物1、3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主...(展开)