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环保生活常识

 生活健康小常识100条

1. 早晨喝一杯温水,有助于排毒和清洁肠道。2. 每天吃早餐,可以提高代谢和减少肥胖的风险。3. 每天喝足够的水,保持身体的水分平衡。4. 尽量选择全谷类食品,...(展开)