1、洗澡的时间一定不要太长，最好不超过5-10分钟，否则容易使皮肤失去油脂保护，变得干燥、发痒。2、长时间在热气腾腾的浴室里淋浴或者泡澡，也可能会导致胸闷、气短...(展开)

1、洗面奶一天使用的次数因人而异，因情况而定。2、最主要是有些人是干性皮肤，这部分人群在使用洗面奶时一天一次，晚上休息时使用洗面奶最为适宜，油性皮肤人群在使用洗...(展开)

1、医生的辨别。通过观察患者皮肤的一些变化情况，来判断艾灸的好坏。艾灸时达到的良好效果是以皮肤微微发红，局部稍有汗液透达的表现，作为最好的、适宜的情况。也就是说...(展开)

1、含水度高。容易推均匀并且快速渗透到皮肤表皮，容易被吸收保水度高。可以让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一定含水量。2、不油腻。油分含量...(展开)

1、蜂蜜鸡蛋面膜。取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润...(展开)

1、过期芦荟胶可以当护手霜，双手经常接触洗涤用品会变得粗糙，过期的芦荟胶可以当护手霜保护手部肌肤；过期的芦荟胶虽然不适合继续擦脸，但它的水润依然可以呵护手部皮肤...(展开)

1、经常洗脸的确有可能让人变得脆弱和老化，正常情况是早晚洗一次，油性皮肤早晚用洗面奶清洁，干性皮肤的话，早上用清水洗脸即可，这样不会伤害到皮肤，也可以正常去除脸...(展开)

1、洗脸巾选择ef纹还是珍珠纹主要看个人肤质和需求，各有所长。2、ef纹的洗脸巾会比较厚，吸水性比较强，珍珠纹的洗脸巾摩擦力比较好，可以起到更好的清洁效果。3、...(展开)

1、首先运动不能收缩毛孔的，运动能提高新陈代谢，有助于皮肤的活力。但是运动也会造成大量的排汗如果不清洁好毛孔，毛孔问题会更加严重的。2、运动可以加速血液循环，促...(展开)

1、防晒值50的要比防晒值30的好。防晒指数50的含义意味着可以在750分钟内可以起到防晒的作用。在正常情况下，人们自己的皮肤没有采取任何预防措施的时候，阳光照...(展开)

1、皮肤清洁：洁面、卸妆、去角质、面部补水；2、面部皮肤保养：肤质分析与学位、面部按摩手法；3、痘痘肌肤、色斑肌肤、男士皮肤等等保养；4、皮肤仪器操作使用，产品...(展开)

1、用乳液自制去角质乳液磨砂：用盐可以给皮肤做磨砂去角质，但盐颗粒太多粗大，直接用恐会伤及肌肤。所以不妨把乳液和盐一起涂在皮肤上，再进行按摩，乳液含有的水分能使...(展开)

1、洁面、涂抹水乳。化妆之前一定要先用洗面奶彻底的清洗脸部皮肤，之后干性皮肤使用柔肤水，油性皮肤使用爽肤水，拍打完之后再涂抹上乳液，进行基础护肤。2、涂抹隔离霜...(展开)

1、新手小白想要选择适合自己的面膜和护肤品时，首先要先了解自己的肤质，因为皮肤是分为干皮油皮和中性皮肤，有些油性皮肤的话就需要做好保湿工作，而干性皮肤就需要做好...(展开)

1、腮红颜色的选择，主要看自身皮肤的颜色来定。2、若是典型的黄皮肤，选择珊瑚红腮红比较合适，这种颜色会给人感觉充满活力。3、若是橄榄色皮肤，推荐选择玫瑰粉腮红，...(展开)

1、对黄皮肤的人来说，最致命的颜色就是浅橘色和浅黄色，这两种色系本身就与我们肤色会比较接近，穿上这两种颜色的衣服，只会让我们的皮肤看起来又黑又黄。这两种颜色还是...(展开)

1、看肤色：首先选美瞳的颜色是要看自己的肤色的，并不是随便选一个美瞳颜色就会好看。通常皮肤偏白适合紫色的美瞳，比如蜜糖紫、梦幻紫、果冻紫等等，这些都可以让肤色显...(展开)

1、可以通过使用一定量的果酸成分护肤品，对面部皮肤做刺激，将老化的角质层和阻塞在毛孔当中的垃圾杂物很好的排泄出来，能够使皮肤变得更加的清爽，可以达到深层清洁毛孔...(展开)

1、在营养方面，可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入，来促进皮肤的油脂分泌。2、减少洗澡的频次，皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥。3、可以更换皮肤的清洁剂，避免使用...(展开)

1、加强护肤：皮肤粗糙干燥，容易瘙痒过敏，需加强护肤，多涂润肤油，特别是秋冬季节，面部可定期面膜贴敷，注意选择有一定医学护肤作用的面膜，同时注意避免过度洗烫，洗...(展开)

1、冷热水洗脸；用温水洗脸可将皮肤毛孔打开，能更好的将毛孔清洁干净。水温度控制在40度左右，过高的温度可能会使面部毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。热水洗脸的时...(展开)

1、女性挑选衣服的颜色要根据自己的肤色来选择搭配。2、首先皮肤偏黑、黄的妹子，最怕穿错色而显得有种脏脏的感觉，可以选择冷色系，冷色系不仅能够提亮肤色，还显得干净...(展开)

1、加强皮肤护理：求美者主要做好保湿和防晒，如果保湿不做好，皮肤经皮水分丢失比较多，会比较容易干燥粗糙，如果防晒不做好，可能会加重紫外线，诱导的皮肤光老化，导致...(展开)

1、补水保湿。皮肤缺水的情况下，皮肤细胞代谢减慢，角质层透明度降低，反射光线的能力随之减弱，使皮肤看起来干枯发黄。最简单的补水方法就是敷面膜，选用补水保湿功效的...(展开)

1、皮肤清洁。清洁皮肤是护肤过程中最关键的一个步骤，每天晚上都需要用洗面奶来清洁皮肤，如果有化妆就需要提前卸妆，然后再用洗面奶进行清洗。空气中漂浮着大量的尘埃和...(展开)