1、扭腰机通常有一定的减肥作用，但是具体是否能减肥，还与饮食摄入、运动的量有关。使用扭腰机减肥，容易导致腰肌劳损、腰部扭伤或者腰椎间盘突出，因此减肥期间一定要采...(展开)

1、白芸豆不能减肥。2、白芸豆里面含有的营养成分较多，比如维生素、糖类、微量元素等，适当食用对身体有好处，但是并不能达到减肥的效果。食物减肥一般效果不佳，平时需...(展开)

1、碳水化合物主要是由碳、氢、氧三种元素组成，是机体的重要物质，不仅能维持大脑功能，还具有调节脂肪代谢、增强肠道功能等作用。而碳水化合物还以淀粉的形式存在于各种...(展开)

1、苦丁茶确实具备减肥的作用，但是苦丁茶只有做为輔助减肥，最关键的還是要留意饮食搭配、坚持运动。2、苦丁茶可以清热去火、美容养颜它是很多人都了解的事儿，许多非常...(展开)