1、固定时间做一件事。就像写微博，每天早上起来，先写几条，养成了习惯，大脑会自动运行。另外上午9点到11点，下午2点到4点，是精力最充沛的时候，可以做重要工作。...(展开)

1、开窗时间选在上午9点到11点之间,下午在1点到3点之间最好。其他时间空气不好,所以不要选在其他时间开窗户。2、可以买瓶专业的防雾剂，先将玻璃清洗干净，直接将...(展开)