1、打点：一般是用左手握铃鼓和打滚奏，右手打节奏。从小声到大声，基本上都使用食指、中指、无名指的最前端来打，打的位置在介于鼓边和鼓中央的中间，小声时靠近鼓边（鼓...(展开)

1、正常现象。由于皮裤通常是紧身裤，而穿紧身裤很难避免完全没褶子，比如膝盖这个地方就会有褶子。而皮裤由于和一般的光腿神器、打底袜这些不同，它的材质会稍厚一点，所...(展开)

1、正展：左脚立地腿要直，右脚放在同腰高的窗台或凳子上，勾脚尖，膝盖绷直，双手按膝盖，上体向前缓缓俯压，约停几分钟，上体复原位。再俯身按压膝盖数次。腿然后换俯按...(展开)