快好知 kuaihz

妙招

 粳米粥的功效与作用禁忌

梗米粥是比较常见的一种粥,它主要是用粳米熬的,里面可以添加各种各样的食材,比如红豆、百合、薏仁以及红枣等,含有丰富的营养物质,适量食用可以润肠通便、提高免疫力、...(展开)