轻食是比较健康的一种食物，它的做法比较法，可以搭配各种各样的蔬菜，补充维生素、矿物质以及其他微量元素。轻食里面的蔬菜多半都是用开水烫过的，或者直接凉拌的，符合大...(展开)

轻食是生活中比较常见的一种食物，它的做法比较多，营养价值高，适量食用对身体有一定的好处。轻食里面有很多的蔬菜，比如生菜、圆包菜、菠菜、豆芽等，有些做法也会煮一煮...(展开)