无论是跳健身操还是练习瑜伽，一款专业的瑜伽垫是必须要准备的，他能很好的帮我们起到防滑的作用 防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤，但由于瑜伽垫的种类太多，所以...(展开)

双面瑜伽垫哪一面是正面哪面是反面是很多人都有的疑问，毕竟在全民健身的热浪中无论是跳健身操还是练习瑜伽，一款专业的瑜伽垫是必须要准备的，他能很好的帮我们起到防滑的...(展开)

1、双面胶的清洗。首先把泡沫部分弄掉，然后用酒精或风油精（都没有用花露水也可）擦拭，就可以了。多涂些，静置大约十分钟，再拿橡皮擦清洗试试。也可先弄点水涂在表面上...(展开)

1、用一字螺丝刀把有水蒸气的玻璃从塑钢门窗卸下来2、把玻璃平放在地上，用壁纸刀沿上层玻璃把玻璃分开，放在旁边。然后再用壁纸刀把下层玻璃上的胶条拉掉，用刀印把胶条...(展开)