操作方法01:每天保证一日三餐正常饮食，睡觉期间最好和一杯牛奶，这样会提升睡眠的质量，帮助休息。02:日常三餐最好以清淡饮食为主，多食青菜少食肉类，不充足够的蛋...(展开)

一年一度的高考就要来了，应届高三学生们已经开始了紧张的备考，备考期间不仅仅要关注学习，饮食也是很重要的，接下来小编给大家盘点一下高考备考期间学生饮食安排及注意事...(展开)