1、保存数据的位置及唤醒方式不同。电脑休眠状态时，是指将打开的文档和程序都保存到了硬盘中的一个文件中，当将电脑唤醒后从这个文件中读取数据，并载入到物理内存。由于电脑休眠时内存写入的文件是一个磁盘文件，所以呢进行读取时速度要比正常启动访问相应的磁盘要快得多效率高很多。同时呢在电脑休眠状态下即使断电也不会影响已经保存了的数据哦。电脑处在睡眠状态时，所有电脑工作状态中的数据都会保存在相应的内存中。需要唤醒时，只需要按一下鼠标或是键盘就可以快速忧复。
2、离开电脑的时间长短不同。电脑休眠状态：通常当我们有其他事情需要长时间离开电脑时，回来时还希望继续进行使用电脑。然而呢又不想将使用的文件进行任何操作，那么这时就可以将电脑设置为休眠状态。电脑睡眠状态：倘若是短时间内的离开电脑就可以将其处于睡眠状态，这样呢可以节省电量消耗也可以快速恢复工作呢。
3、工作状态不同。电脑睡眠状态与电脑休眠状态相比呢，该模式是将当前的工作程序都保存在了内存中，电脑所处的工作状态是没有进行断电的。由于电脑没有断电，所以呢只需轻轻的动一下键盘或是鼠标就可以重新唤醒电脑系统。而电脑休眠状态时电脑的工作状态是处在断电的状态呢，唤醒电脑时需点开机按钮恢复。
