1、自律。想要让自己变得更加优秀，获得自我提升，就必须要经过自省，自律，来规范自己的人生路。然而，情绪、诱惑和精神将会强有力地阻止你前进，因此，自律是很需要坚定...(展开)

1、故事“完整化”。在演讲或写作中，讲故事要包括五个要素：何时、何地、何人、何事、何故，每一个故事都应该包括这五项内容才算表达清楚。2、故事具体化故事细节必须具...(展开)

1、不能打惊小怪，觉得这件事情是一个非常严重的问题，然后逼着孩子反复的去关注，反复的给孩子施加压力，有可能让孩子越来越紧张，越来越关注这件事情，反而强化了孩子说...(展开)