1、把“气”扔出去。和孩子做一个游戏，告诉孩子，如果特别生气，想要摔东西的时候，可以找一个可乐瓶子，打开盖子，冲着里面大声喊，喊得舒服后，盖上盖子，像手榴弹一样...(展开)