1、散步。父母可以陪着孩子一起去散步，心情烦躁的时候，可以选择一个安静的地方散散步，欣赏欣赏风景，坐在草坪上感受一下生命的意义，或许就开朗了。2、听歌。学习累的...(展开)

1、经常关注孩子的心理状态和学习动态,了解孩子是否有心事,然后再针对情况采取具体的措施。2、在思想沟通的基础上,帮助孩子制订每周学习、生活计划,如周一早上几点起...(展开)