1、大部分孩子沉迷于手机是因为缺少其他方面的乐趣，父母可以多带孩子去旅游之类的，也可以带孩子去多了解一些孩子平常感兴趣的方面，让孩子明白，手机并不是他们唯一的快...(展开)

1、家长可以试着转移孩子的注意力，培养孩子的兴趣爱好。比如玩积木、打球、跳舞、看电影、逛商场等。2、带孩子发现了更多有趣的事情，这样不但能锻炼孩子的兴趣特长，也...(展开)

1、家长自己就要以身作则，如果家长总是在孩子的面前打游戏，孩子也会耳濡目染，或者会趴在旁边看，跃跃欲试。所以家长平时一定要给孩子做一个榜样，教育孩子的时候或者陪...(展开)

1、家长要端正自己的态度。家长要多表扬，鼓励。并且表扬鼓励的话要明确具体，不要泛泛的说“宝宝你真棒”，要明确自己表扬的内容，比如“宝宝今天的字写得又快又好”，孩...(展开)

1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。...(展开)

1、模范带头：较多孩子产生手机瘾的原因是家长沉迷手机游戏，孩子模仿家长而产生手机瘾。家长应避免在孩子面前频繁看手机、玩游戏等，以起到良好的模范带头作用；2、制定...(展开)

1、经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。这样孩子上网的时间就少了，患网瘾的几率就大大降低！2、建立时间意识。...(展开)

1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机。现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种...(展开)

1、可能视力异常。当宝宝存在高度远视或散光等视力异常时，视物不清，容易出现视疲劳，导致不爱写作业，所以要带宝宝到眼科进行视力和屈光度筛查。2、注意力不集中、多动...(展开)

1、说明宝宝饿了，需要补充能量。如果宝宝总是想着吃零食，那么可以给宝宝看一会儿电视，或者带他去户外玩一玩，分散一下注意力。2、孩子想着玩游戏就要让孩子有规则意识...(展开)

1、限时专项训练。 准备几十个简单的加减法口算题(根据孩子程度不同,难度可以不同)。 规定一分钟,看孩子最多能做多少道题。 让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题,...(展开)

1、家长做好榜样。孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中想让孩...(展开)

1、帮助孩子认识时间的价值。譬如说，根据孩子的具体能力给其规定完成作业的时间，当孩子能完成后，奖励他做自己喜欢的事情，如玩游戏、看漫画书、电视等，让他们觉得时间...(展开)

1、给孩子有早起的欲望，给足内生动力。提前一个晚上给孩子描述下第二天美好憧憬描述下，让孩子有早起的欲望，有内生的动力。幼儿园很好玩，明天很有趣，早点起床吧。2、...(展开)

1、跟孩子做朋友。要想教孩子一些道理，首先得跟他打成一片。对叛逆的孩子“顺着来”，就是要先认可孩子。如果你根本不知道孩子为啥喜欢玩手机，在你对孩子进行说教时，孩...(展开)

1、提前了解作业难度再分配作业：孩子放学回家后，家长可提前预估一下当日的作业的难度，根据作业的难度来分配，先让孩子做最简单的作业，再做最难的作业，最后做相对简单...(展开)

1、帮助孩子认识时间的价值。学生做作业慢，很大程度上也因为他还没有时间观念。因此，培养时间意识对写作业慢的孩子来说是至关重要的。要尽量让学生认识到时间是世界上最...(展开)

1、保持良好的亲子关系。良好的亲子关系有利于沟通，而沟通有利于解决问题，所以家长不要对孩子打骂，这样不利于亲子关系，只会破坏亲子关系。2、填充孩子的时间。孩子玩...(展开)

1、定量学习。定量学习即规定让孩子完成某个任务，不论花多长时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定的鼓励、表扬、抚摸或物质奖励，以此激励孩子在更短时间内高效完...(展开)

1、承担后果。让孩子尝尝“苦头”是有必要的，这就是人们常说的后果承担法。比如孩子老是拖延不做作业，一而再再而三，这种情况家长就不要催，让他尝尝不能完成作业被老师...(展开)

1、给孩子提供一个干净整洁的学习环境。桌面要整洁，书桌整洁与否，直接影响孩子学习的心情。2、学习期间禁用电子产品，包括电视机。3、保持房间内安静无噪音，避免孩子...(展开)

1、孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲出来;2、每天让孩子在书桌前坐10分钟;3、将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右;4、在孩子喜欢看的电...(展开)

1、3岁的孩子，已经上幼儿园了，如果过于依赖妈妈，很多事情无法独立完成，上学都是个大问题。其实2岁多以后，妈妈就要试着在某些事情上放手，让孩子自己做些力所能及的...(展开)

1、找到孩子不想上学的原因。想让孩子重返校园,就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法,孩子未必真的不想到学校上课,而是学...(展开)

1、坚持做好一件事：自律的人都有一个好习惯，至少一个好习惯，多年坚持，雷打不动。比如西西湖大学施一公校长每周都要长跑，坚持了很多年。钟南山院士每天都锻炼身体，再...(展开)