1、家长应要求孩子有一定的行为界限，引导孩子养成良好的习惯。要让孩子明白，什么事该做，什么事不该做，并鼓励他坚持执行。不能总跟孩子说：“就今天这一次啦”、“下不...(展开)

1、享受过程的快乐。哪怕是失败的过程，也会有许多值得回味的财富，值得我们和孩子一起以寻宝的心态来面对。我们改变了，孩子也会变的。2、少做帮手。父母习惯做孩子的好...(展开)

1、让他想象困扰他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上，让他注意它的颜色，然后使它褪色，或者把它变成黑白色，接着把图像移动到屏幕的正上方，使它变得越来越小，直到成为...(展开)

1、家长要求宝宝有一定的行为界限，引导宝宝养成良好的习惯。要让宝宝明白，什么事该做，什么事不该做，并鼓励他坚持执行。不能总跟宝宝说：“就今天这一次啦”、“下不为...(展开)

1、家长应要求宝宝有一定的行为界限，引导宝宝养成良好的习惯。要让宝宝明白，什么事该做，什么事不该做，并鼓励他坚持执行。不能总跟宝宝说：“就今天这一次啦”、“下不...(展开)

1、吹气球式呼吸。众所周知，吹气球是一个需要不断吸气、呼气的运动，可以从生理上帮助孩子达到安抚的效果。父母还可以尝试着通过语言进行引导，让孩子想象将压力全部吹到...(展开)