特殊游戏 如何缓解考试前的焦虑 怎么缓解考...1、允许焦虑存在,面对大考,适当的紧张度,反而能更好发挥。2、合理预期:做到心中有底,知道自己的真实水平,合理预期。不要幻想。3、已经考完的科目不必再去多思:假...(展开)