1、奖励和惩罚。没有奖惩，是很难确保约定可以持续下去的，所以家长可以适当地奖励孩子，让孩子有动力去遵守这个约定，但如果孩子违反了约定，也必须受到惩罚。2、约定和...(展开)

1、和孩子做一个约定，做一个家庭学习计划。当然，这个约定是双方都能彼此接受的。尽量符合孩子自身的特点。比如，我们可以约定，先写作业，写完一科目的作业可以休息五分...(展开)

1、让孩子认识时间，可以和孩子做一些时间约定，如玩折纸是十五分钟时间，下楼散步的时间是30分钟。时间到了以后马上执行下一个时间段应该要做的事情。然这些是事先就和...(展开)

1、建议家长朋友首先明白父母如果一点不让孩子玩手机，对孩子也是不好的，在信息化的社会中，会让孩子与社会脱节，父母可以和孩子约定好每天玩手机的时间，比如一天玩半个...(展开)

1、调皮的孩子一般都是在某件事情上触动他了才会有行动，所以当她(他)调皮的时候，给她(他)选择，是要调皮玩耍还是做好某事，得到夸奖或者奖励。2、如果对于约定或者...(展开)

1、可开启手机儿童模式:如果担心小孩玩手机时间过长,或总是玩游戏,可以开启手机儿童模式,自行设置儿童玩耍的时间和玩的内容。2、不要在小孩面前玩手机:孩子喜欢学习...(展开)

1、不要简单阻拦。游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否...(展开)

1、如果希望孩子不玩电子产品，那在家时可以用其他更好的事情来代替，比如开发孩子其他的兴趣爱好，比如跑步、游泳、唱歌，让孩子在兴趣上具备价值感、成就感，孩子自然不...(展开)

1、限时管理法越早使用越好：和孩子提前做好约定，告诉到来时间就必须执行，对于孩子真的是一个很有效的办法。家里孩子小的时候就跟别的妈妈学了一个数到十的妙招，不管是...(展开)

1、填充孩子的时间，当孩子在写作业、学习的时候，他就不会想着去玩手机，就像大人在上班的时候也没时间玩手机一样，所以家长可以知道玩手机大部分都是因为打发时间，如果...(展开)

1、要求孩子没完成该做的就不能玩手机：告诉孩子，如果完成了约定，下次就可以有其他的要求可以满足，如果完不成，就不能玩手机，这种严格性要求，虽然对现代的孩子来说，...(展开)

1、跟孩子约定玩手机的规则。现在的青少年不接触手机是不现实的，手机已经是青少年的主要玩乐工具和联络工具了。家长可以跟孩子约定一下使用手机的规则，例如每天玩多长时...(展开)

1、亲子沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可...(展开)

1、家长对有些问题看得太重，对孩子管得太严，孩子迫于压力会说谎，以逃避惩罚。平时对孩子适当宽松点，如遇再次说谎，家长要用平和的语气点明并交流交流，不必强调他在说...(展开)

1、现代社会，想把孩子和游戏完全隔绝开来，显然是不现实的，但是如果不加限制，孩子肯定是希望无节制地玩游戏，这就需要父母和孩子做好约定。2、开始的时候不要只是命令...(展开)

1、家长要清晰地指出孩子需要改进的行为，比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。相比“每天玩手机时间不能太长”...(展开)

1、亲子沟通。沟通是最好的解决方式，父母可找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取...(展开)

1、父母的态度要坚定：家长要有一个坚定的状态，千万不要认为直接拒绝会对孩子造成伤害，事实上，恰恰相反，这样才是对孩子最好的教育办法。假如想要培养一个优秀的孩子，...(展开)

1、家长注意要尽量不要再孩子面前总是玩手机，这样也会让孩子产生好奇心，孩子也会不由自主的玩起手机了。2、多发展孩子的兴趣爱好，比如多让孩子接触乒乓球、篮球、羽毛...(展开)

1、家长注意要尽量不要再孩子面前总是玩手机，这样也会让孩子产生好奇心，孩子也会不由自主的玩起手机了2、多发展孩子的兴趣爱好，比如多让孩子接触乒乓球、篮球、羽毛球...(展开)

1、亲子沟通：沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可...(展开)

1、亲子沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可...(展开)

1、亲子沟通，沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可...(展开)

1、给孩子一个好的学习环境，自律的孩子在做事上是需要极强的专注力，就要有一个很好的学习环境，保证不被打扰。因此，在孩子做作业的时候，爸妈千万不要去干扰孩子，在一...(展开)

1、给孩子自己支配时间的机会；孩子没有成人那种“一寸光阴一寸金”的概念，这就需要父母帮助孩子树立遵守时间、珍惜时间的良好时间观念。把每天孩子需要完成的学习任务进...(展开)