特殊游戏 沉迷电视剧怎么办 沉迷电视剧该怎...1、现在一天是看多长时间的电视,从现在开始,每天先减量1个小时,并且保证每天做到,先坚持一个月,这个是要刻意的改掉以前养成的沉迷习惯,所以是需要一个过程的。2、...(展开)