1、系统脱敏疗法：按照从轻到重的强度依次渐渐向病人展示高度，并结合放松技术，逐步消除病人在高处的焦虑。病人也可使用这种方法自我治疗。2、暴露疗法：鼓励病人直接接...(展开)