1、如果为害怕分离的孩子，要给孩子充足安全感。让爸爸妈妈或者抚养他的爷爷奶奶对其充足包容、充足信任，同时要说到做到。比如告诉孩子妈妈会几点去接你，一定要几点钟去...(展开)

1、加强科学睡眠宣传教育。各地各校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教...(展开)

1、如果为害怕分离的孩子，要给孩子充足安全感。让爸爸妈妈或者抚养他的爷爷奶奶对其充足包容、充足信任，同时要说到做到。比如告诉孩子妈妈会几点去接你，一定要几点钟去...(展开)

1、适当的运动，在考试前夕，接二连三的“题海战术”一定会让孩子觉得身心疲惫。2、提不起精神，而适当的运动则可以缓解疲劳和消除紧张感。3、宣泄情绪，家长要善于发现...(展开)

1、适当的运动，在考试前夕，接二连三的“题海战术”一定会让孩子觉得身心疲惫。提不起精神，而适当的运动则可以缓解疲劳和消除紧张感。2、宣泄情绪，家长要善于发现孩子...(展开)

1、如果是害怕分离的孩子，要给孩子充足安全感。让爸爸妈妈或者抚养他的爷爷奶奶对其充足包容、充足信任，同时要说到做到。比如告诉孩子妈妈会几点去接你，一定要几点钟去...(展开)