1、蹲下来与孩子平视。在和孩子沟通的时候，家长不要居高临下，老是指责孩子你这不对、那不好。家长可以蹲下来或者坐在地上，让孩子感觉大家是平等，这样孩子更愿意与大人...(展开)

1、每天要有和孩子单独在一起说话的时间。我们有没有预留一些时间跟孩子交流。我们每天无能多忙，都要有和孩子单独说话的时间。我们要和孩子聊天，分享他的心情、心事。即...(展开)

1、自主发泄情绪，在情绪不好的时候，为了消除自己心中的怒气，可以向自己的好朋友诉说自己心中的不满和委屈。通过别人的安慰和分析，缓解心中的怒气，然后从朋友那里学到...(展开)