1、增加陪伴：由于孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理...(展开)

1、增加陪伴：由于孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理...(展开)

1、增加陪伴：由于孩子缺少陪伴，所以会造成胆小和缺乏安全感。所以家长应该从小陪伴孩子，孩子在家长的陪伴过程中，会增加自信心。所以对于胆小懦弱的孩子，需要加强心理...(展开)

1、运动，体育锻炼，特别是重复的运动像散步、跑步、秋千或弹跳，能在体内产生使人安慰和平静的化学物质。当发现孩子开始变得烦躁，可以让孩子先停下手里的事情，歇一会儿...(展开)

1、玩游戏肯定是要花费大量时间的，能不能让孩子把过度游戏的时间投入到别的事情上面去，是值得每一个家长思考的问题。找一些体育运动来替代网络游戏，体育运动同样能够让...(展开)

1、小孩注意力不集中应针对病因治疗，包括补充微量元素、增加有氧运动、培养孩子记注意力集中、心理治疗等。2、补充微量元素。如果孩子有挑食的习惯，导致锌缺乏。长时间...(展开)

1、没有谁不关心孩子的健康，但大多数时候，中国的父母会认为孩子的体育运动是一项附加值，可有可无，有则加分，没有也不减分。有的父母甚至认为只要孩子不生病就行了，没...(展开)

1、让孩子多听听音乐。因为音乐是情感的抒发，听音乐可以宣泄我们的情感。有些歌曲往往能唱出我们的心声，得到我们的共鸣。一些轻音乐，钢琴曲可以缓解高三的压力和情绪！...(展开)

1、多一份理解少一份责怪，当发现孩子处于叛逆期时，要多去理解，不要一味地责怪要。跟孩子多互动，一起运动，特别是运动能够促进亲子之间的良好沟通，爬山、骑车、打篮球...(展开)

1、大部分肥胖儿童喜爱吃肉，但讨厌吃蔬菜，这促使一些肥胖症宝宝营养成分欠缺是十分比较严重的。因而，父母应当慢慢塑造孩子培养优良的饮食结构。少年儿童的饮食结构非常...(展开)

1、所谓的考前焦虑主要是由于学习压力过大、情绪过于紧张、对考试结果过于在意等因素造成的。可表现为坐立难安、失眠、易怒等症状。克服考前焦虑主要是学会调节情绪，分散...(展开)

1、劳动治娇：劳动是治娇的好方法。在给孩子讲清道理之后，安排难度稍微大一点的劳动任务，鼓励孩子坚持干好。开始，最好家长跟孩子一块干，随时指导。比如家庭大扫除，学...(展开)

1、教育孩子：让孩子知道长得太胖对生活以及自身的成长和发展的影响，我想一般的孩子都能充分的认识到这个问题，让孩子有意识地知道自己不能够再长胖。2、合理的饮食：控...(展开)

1、产后可以适当运动，以排除压力，释放不良情绪，如参加健美操、有氧舞蹈、瑜伽、快走等，这些对走样的身材恢复的很快，运动出一身汗，把生育中体内的淤血恶露都清理出来...(展开)

1、及时就医。在发现孩子有抑郁症的症状时最佳的处理方法就是及时就医,因为在抑郁症的早期想要治愈是十分容易的,但是随着患病时间的增长,治疗难度也会不断提高,使得患...(展开)

1、鼓励孩子进行体育活动。运动本身兼具社交的功能，喜欢运动的孩子，是不会缺少朋友的，运动中也能发展孩子的友谊和合作精神。通过和同龄人的接触，有助于培养他们的社交...(展开)

1、一起运动。多数妈妈都不是那么热衷运动，而爸爸的运动神经通常比较发达，也更乐意流汗，就让爸爸带着孩子固定去打球、跑步、骑脚踏车、一起看球赛，享受运动的快乐。不...(展开)

1、李玫瑾教授说:方法很简单,如果孩子上瘾了,一定要加大孩子的运动量,你可以带着他出去玩,加大他的运动量,学习并不重要,只要他运动好了,就能从网瘾中拔出来,这时...(展开)

1、多做有规律的练习。在很多复杂的事物中，让孩子分类找规律，这个练习特别锻炼孩子的逻辑思维能力，在教科书和课业题里，经常会有找规律的题，所以这项练习也为学习提供...(展开)

1、适度运动：家长需要充分尊重孩子的玩耍需求，给孩子提供适应其年龄阶段的运动项目，比如打篮球、踢足球、乒乓球等，让孩子能够发泄过剩的精力，从而改善孩子调皮好动的...(展开)

1、家长可以先引导孩子从能实现的小目标开始,循序渐进。一定不要一说改变就下定很大的决心,痛改前非,做出翻天覆地的变化。2、家长要有耐心,可以先让孩子从收拾干净桌...(展开)

1、家长可以先引导孩子从能实现的小目标开始，循序渐进。一定不要一说改变就下定很大的决心，痛改前非，做出翻天覆地的变化。家长要有耐心，可以先让孩子从收拾干净桌面开...(展开)

1、作为学生,一定要注意心理压力的调节,不要让自己的心理负担特别重,否则可能会影响孩子的日常学习,如果没有取得好成绩,更容易不注意体育锻炼。2、众所周知,孩子的...(展开)

1、转移孩子注意力。有些家长比较省钱，不愿意给孩子买玩具，认为玩具这东西玩一会儿就丢了，买几天就不用了太浪费。其实这是一种非常片面的想法，对很多孩子来说，玩具的...(展开)

1、适度运动：家长需要充分尊重孩子的玩耍需求，给孩子提供适应其年龄阶段的运动项目，比如打篮球、踢足球、乒乓球等，让孩子能够发泄过剩的精力，从而改善孩子调皮好动的...(展开)