1、饮食方面：在日常饮食中，既要营养、科学、膳食搭配合理，也可以适当多吃富含DHA的食物，比如深海鱼，原因在于DHA对于促进孩子大脑发育，提高记忆力较有帮助。还...(展开)

1、补充营养：可以通过增加脑部营养，多摄入一些富含维生素B族、维生素C的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、核桃等，均衡饮食补充营养，对宝宝的脑发育可以起到保障营养的作...(展开)

1、训练感知能力。多带孩子到大自然中，感受各种颜色，声音，气味的刺激，有助提高记忆力。2、锻炼运动能力。可以带领孩子进行坐、走、跑、跳的训练，进行拍球、跳绳、走...(展开)

1、利用游戏引起孩子的记忆兴趣。孩子天生喜欢游戏，又讨厌枯燥的学习，所以家长可以利用游戏来唤起孩子对记忆的兴趣。比如，成语接龙的游戏。父母可以和他们的孩子一起玩...(展开)

1、可以利用游戏来增加记忆力的训练，可以训练幼儿记忆力的游戏有很多，比如读儿歌、讲故事、猜谜语、说歌谣等等。2、可以通过明确任务，让孩子了解任务的内容，然后让任...(展开)

1、集中注意力8秒钟我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于时，这看起来似乎是...(展开)

1、锻炼孩子的注意力，孩子的注意力集中了，在学习的时候自然而然的就能记住知识点。如果孩子的注意力不够集中，家长就要在日常的生活中重点培养孩子的注意力和专注度。可...(展开)

1、孩子提高记忆力的方法主要分为四种，分别是多吃一些富含DHA的食物、保持充足的睡眠、多进行户外运动和记忆训练。2、想要提高孩子的记忆力，在日常饮食中可以多吃一...(展开)

1、督促孩子养成养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免大脑细胞过于疲劳，对提高孩子记忆力和注意力可以起到一定的作用。2、平时让孩子多听音乐，可使大脑负担适当减...(展开)

1、青春期青少年处于心理生理发育时期，可以出现一定的心理问题，情绪问题或者是学习问题。例如注意力不集中，记忆力下降，情绪不稳定，学习效率下降等。大多与精神心理因...(展开)

1、重视经验和所学知识的应用。用孩子最拿手的方式学最好，因为没有人会拒绝一份自豪感和成就感，根据自己熟悉的经验进行学习，孩子在心态上就会发生质的转变，以往是从0...(展开)

1、积累词汇量。在儿童期孩子需要每天接触更多的词汇量进行储存和应用，仅靠平时对话是不够的，阅读能够拓展孩子的词汇量。2、书籍中会出现很多孩子不认识的字，孩子看到...(展开)

1、生理因素：如果孩子学习压力过大，导致用脑过度，过度疲劳，容易对外界敏感度下降，可能会使记忆力下降。另外，夜间睡眠不足、睡眠质量比较差或长期睡眠环境不安静，会...(展开)

1、有科学研究表明，人是通过海马体来记忆的，孩子记忆力差可以通过有针对的训练可以促进海马体的活性，就可以从根本上增强记忆力。2、睡眠不足会导致我们记忆力衰退，睡...(展开)

1、注意力不集中是引起记忆力差最重要的因素之一。孩子对该事物缺乏兴趣，不愿学习，导致注意力不集中，会引起记忆力差。需要注意培养孩子的兴趣和注意力，有助于强化记忆...(展开)

1、首先音乐辅助，增强孩子的记忆力。音乐不仅可以增强实际内容的趣味性，还能减轻大脑的负担，让孩子记的牢靠。在音乐中反复听或者是朗读，有意识的进行一番强化训练，是...(展开)

1、孩子提高记忆力的方法主要分为四种，分别是多吃一些富含DHA的食物、保持充足的睡眠、多进行户外运动和记忆训练。2、想要提高孩子的记忆力，在日常饮食中可以多吃一...(展开)

1、多听音乐帮助记忆。保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥...(展开)

1、让孩子掌握记忆规律，科学地复习，有句谚语说得好:“复习是记忆之母。”重复有助于巩固所学习的东西。但是重复学习是有讲究的。一般来说，遗忘已经记住的东西有先快后...(展开)

1、通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。2、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆...(展开)

1、鼓励积极学习。通过就不同主题进行讨论，询问孩子的想法，使学习变得更吸引你的孩子。 这鼓励学生将信息保留在脑海中足够长的时间，来回答有关该问题的信息，从而帮助...(展开)

1、补充营养：可以通过增加脑部营养，多摄入一些富含维生素B族、维生素C的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、核桃等，均衡饮食补充营养，对宝宝的脑发育可以起到保障营养的作...(展开)

1、注意力不集中是引起记忆力差最重要的因素之一。孩子对该事物缺乏兴趣，不愿学习，导致注意力不集中，会引起记忆力差。需要注意培养孩子的兴趣和注意力，有助于强化记忆...(展开)

1、饮食方面：在日常饮食中，既要营养、科学、膳食搭配合理，也可以适当多吃富含DHA的食物，比如深海鱼，原因在于DHA对于促进孩子大脑发育，提高记忆力较有帮助。还...(展开)

1、通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。2、要增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记...(展开)