1、孩子没有安全感。父母首先要明白，孩子不愿意的单独睡觉是为什么?大部分原因是因为孩子没有安全感，他们突然离开了父母的怀抱，独自一个人待在黑暗里，会害怕。2、从...(展开)

1、了解原因。要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时，需先秉除立即否定的态度，试着以简单的对谈方式，了解他所...(展开)

1、首先家长要训练还不怕黑。如果孩子到了四五岁还怕黑暗，家长就需要买一盏小灯来陪伴独自睡觉的孩子，以慢慢改变孩子对黑暗的恐惧。或者也可以在夜晚的闲暇时间带孩子去...(展开)

1、原因是因为黑暗里面是一无所知的恐惧，不要说孩子，大人到黑暗的地方，没有光鸡皮疙瘩都会起来。那么，闭上你眼睛，再加上自己一个人经验后不足，她开始害怕黑暗的环境...(展开)

1、接受孩子的挣扎，要帮助孩子安心入睡的成人，第一步要做的，是将心比心，理解孩子对睡觉的心态是挣扎。家长不只要接纳孩子的挣扎，也要接受这个挣扎会日日上演。这样的...(展开)

1、让孩子了解“黑暗”的真相：当孩子知道，所谓的鬼叫声，只不过是树木被风吹起拍打门窗的声音，他心里就不再害怕；而他一直害怕的黑影，其实就是挂在衣架上的衣服，他心...(展开)