1、学会等待。五岁以前的孩子大脑皮层发育还不完全，所以容易出现注意力不集中的情况，此时家长要做的事就是学会等待，如果此时过于着急的让孩子进行专业化的注意力训练，可能还会起到相反的作用。
2、定时完成任务。给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。刚开始的时候起点要低，比如孩子注意力集中的时间在五分钟左右，那么起点就应该定在四分钟左右，当孩子专心的完成了这项任务后，家长要予以表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。
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